Jag brinner för allt som har med kvinnohälsa att göra! Som personlig tränare och kostrådgivare är mitt fokus styrketräning för tjejer samt träning för gravida och nyblivna mammor. Jag använder menscykeln som ett kraftfullt verktyg och hälsounderlag. Menscykeln, som anses vara vårt femte hälsotecken, kan ge ovärderlig information om vår allmänhälsa. Hos mig har du möjlighet att lära dig kartlägga din menscykel enligt Justisse-metoden. Denna metod passar både för dig som vill bli gravid, undvika graviditet på ett naturligt sätt eller använda den som ett hälsounderlag. Om du har problem kopplade till menscykeln, såsom infertilitet, sköldkörtelproblem, hormonell obalans, PCOS, endometrios eller liknande, hjälper jag dig att göra livsstilsförändringar som stöttar och förbättrar din menscykelhälsa.

CORNELIA ROOS

Personlig Tränare & KOSTRÅDGIVARE

Klostergatan 6. 

352 30 Växjö